lt.mpmn-digital.com
Nauji receptai

Špinatų maistas

Špinatų maistas



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Špinatus gerai nuplavau ir nuvaliau.

Svogūną ir česnaką supjaustiau ir sudėjau į dubenį įkaitintame aliejuje. Įpyliau šiek tiek vandens ir uždengiau troškintis.

Kai jie suminkštėjo, įdėjau špinatų, truputį druskos ir pipirų bei truputį vandens. Špinatus plikiau anksčiau, bijodama, kad jie nuvys, nes vos nusipirkusi jų neišviriau.

Netrukus, kadangi špinatams per daug virti nereikia, į puodą, uždengtą dangčiu, įdėjau perpjautus pomidorus ir šiek tiek palikau ant ugnies.

Prieš užgesindamas ugnį, ant viršaus išspaudžiau dar šiek tiek žaliojo česnako ir įpyliau citrinos sulčių.

Paskrudinau keletą riekelių duonos, kad galėčiau patiekti su maistu.

Gero apetito, kviečiu vakarieniauti!


Vaizdo įrašas: Liutauro virtuvė: prancūziškas omletas